闘病

熱を出してる書いたら、寝てろと怒られたんで
せっかくネットインしたんで、ちょっとだけ書いて寝る。
病状は変わりなし。

今までは何があっても、寝込む事をしなかったんだ。
病弱だから、そんな事をしてたらキリがなくてな。
どうしようもなくて寝込んだ時なんか、もう号泣だよ。
自分が社会から取り残されている不安でさ。
寝たら号泣とか、余計に具合が悪くなるぜ。

でも、休まないから治りも遅かったんだな、目からウロコだった。
睡眠をナメていた。
自分で自分の首を絞めて、被害者ヅラしてたのかーーー。
ほんと、反省。

病気でも生活はせにゃならんので、一日中寝てはいられないけど
仕事は少しでも減らした方が良いだろうから
今週いっぱいは、ブログを休ませてくれ。
ブログを書く時間を睡眠にあてるよ。

でも、ひとつ疑問が。
不眠気味なんだけど、眠らないとダメなんかな?

私の場合、生死の堺クラスじゃないと
持続して眠るって事が出来ないんだ。
今回の38度台では、頭は回らんけど充分に動けるし。

布団に入って、本を読んだりDSしてたりするのは
休養にはならないんだろうか?
ここがよくわからない。

とりあえず、今から寝る。
正しい闘病生活を教えてくれてありがとう。
基本的な事を知らなかった自分が情けないぜ。

Comments

“闘病” への7件のフィードバック

  1. 通りすがりのアバター
    通りすがり

    時を同じくして風邪ぎみな奴が通りすがります
    ぐっすり眠れればそれが一番でしょうが、逆に眠れないからといって気にすることもないと思いますYO
    読書とDSでリラックスされると良いですよ。お大事に!

  2. YAMATOのアバター
    YAMATO

    >布団に入って、本を読んだりDSしてたりするのは
    >休養にはならないんだろうか?

    まあパソコンのOSと同じですよね。
    起動している限りCPUもメモリーも使っているから
    アプリケーション使ってないと言ってもあんまし。。。ですね。
    どうかゆっくし休んでください。
    自分は春は大嫌いなので人付き合いを極力避けて
    寝まくりですがかなり体調いいです(^^)

  3. やすのアバター
    やす

    怒ったのは私・・・ですね?(-∀-)

    不眠の原因自体が不眠というストレス、というループも多いですから、
    「自分は眠れない」というマイナスイメージは忘れて下さいね。
    それでなくても季節の変わり目はダルくなったりしますし、
    今はとにかくゆくーりして下さい。

  4. ぽにこのアバター
    ぽにこ

    あしゅさん、大丈夫ですかー?

    読書とかゲームはちょっとならいいですけど余計に眠れなくなるのでご注意です。
    なかなか寝れなくても目をつぶってゆったりしてるといつの間にか寝れるかもしれませんよ(∵;)

    なかなか治らないようならお早めに病院へ行ってくださいね!

    お大事に(・ω・`)

  5. たかのアバター
    たか

    体調はいかがですか?

    リンパマッサージからえらいことになりましたね…
    本当衝撃です。

    自分も、ローラーでマッサージしてるので、他人事には思えません…

    眠らないとダメなのかって、、ダメだと思いますよ~。

    考え事をしたり
    何かしている限り、休まらないと思います。

    やっぱりどんなに無になろうとしても、睡眠中の脳内の休まり方には
    かなわないだろうし「寝るがイチバン」だと思います。

    体が休まらない限り
    心も休まらないし、その逆もしかり。

    偉そうにすいません。
    あしゅ姐さん~心配です。

  6. のんのアバター
    のん

    自分がリンパマッサージで熱をだした経験を忘れてて、あしゅさんにその事を伝え忘れてしまった自分に腹が立ちます(:_;)
    本当にすいません…!!!
    早く体調が良くなられる事を祈ってます。お大事になさって下さい

  7. あしゅのアバター
    あしゅ

    通りすがり、ハッとした!
    そうか、リラックスせにゃならんのか!!!
    何でこう、肝心なとこが抜けてるんか・・・。
    ヒント、サンキュー。

    と、思ったらYAMATOの意見
    なるほど、わかりやすい。
    脳を動かさずリラックスね
    ・・・それ、何という神技なんやら・・・。

    やす、そう。
    怒られたんだ、おめえにw
    嬉しかったよ、ありがとう。

    ぽにこ、病院行く行く。・・・が
    原因を説明するのが恥ずかしすぎる!
    だが自業自得なんで、潔く呆れられてくるぜ。

    たかもYAMATOと同じ意見だよな。
    その 「何もしない、考えない」 が
    ものすごく難しい!
    けど、今回それに挑戦してみる。

    のん、大丈夫、いつもの単なる自爆だから。
    だけどすげえ痛い目に遭ったんで
    一生、リンパは触らずにいくぜ。

    皆、心配かけてすまん。
    そんで、本当にありがとうー。

    寝ているのが辛いけど頑張って治すよ。
    徐々にだけど治ってきている。
    今週はもうネットインもせず
    とにかく無の境地で寝て静養するよう、努力する。

    と言うほど、大した病状でもないけど
    真の “治す” って事にチャレンジしてみるよ。

    んじゃ、皆また来週なー。

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