人生相談　３０　肌の手入れ

　＜質問＞
　
最近あしゅさんは、なるべく顔を洗わない・化粧などを肌につけない
という美容をされてますよね？
実はわたし夏は、何もつけなくてもあまり乾燥せず過ごせるんです。
（というかテカリます）
水質にもよりますが、温泉や地下水の場合、
クレンジング後ですら何もつけなくても大丈夫、というふうな。
 
ここで疑問なのですが、油がでるのは
水分が足りず肌が乾燥してるからと聞きます。
なので、基本化粧水などつけない方がいいとしても、
たまにはつけた方がいいのでしょうか？
あまりにつけないと小じわの原因になったりしたら。。。とも心配で。
 
冬は肌は乾燥するので水（湯）だけ洗顔でも
化粧水＆オイルなどが必要なのですが。
夏は石鹸洗顔後、直に日焼け止め塗っても平気です。
ちなみに、夏に石鹸なし洗顔をしてると毛孔に皮脂が詰まりまくります。
冬はマシなので、ほどお湯洗顔です。
 
きれいな肌の人って常に乾燥気味ですよね？
あしゅさんとあまりに肌質違いすぎて、想像しずらいかもですが、
目元だけでも何かした方がいいのでしょうか？？
あと毛孔が皮脂で詰まりやすい肌質なのをなんとかしたいのですが。。。
 
肌がきれいな人が羨ましいです（＞＜）
よろしくお願いします。
　
　
　＜回答＞
　
きれいな肌は乾燥肌・・・
うん、すっげーそう思う。　それは真理だよーーー。
私は　“普通の肌を維持しているババア”　だと思ってくれ。
頭にくる事に、決してキレイな肌ではないんだよ。
　
そんな私がこれから言う事は、根拠はない。
すべて私の実感に基づいた推理なんで、違う感覚の人も多くいるはず。
意見のひとつとして、参考にしてほしい。
　
過去の美容記事と違う事や、同じ事を書くかも知れないけど
今現在の　“総集編”　みたいな感じで捉えてほしい。
　
　
“肌が潤ってる”　と実感できるのは
コスメメーカーが推奨する、フルコースのお手入れをしている時。
特にアルビオン　＋　色んな有名美容液、ほんと潤ったぜーーー。
　
その日その日を潤わせるだけなら、これがベストだと思う。
アルビオンが合わなくても、他のメーカーで
言われる通りに多くのアイテムを使ってのお手入れ。
　
なのに何故それを続けなかったのか？
貧乏になったからだ！
・・・し、ニベアでも肌が変わらなかったからだ・・・。
　
そこから、“どのメーカーを使うか？”　ではなく
“どんなお手入れをするか？”　に意識が変わった。
　
　
私も夏は何もつけなくて良かった。
けど、肌がかすかにチリチリして、見ると細かいシワが出来てる。
これは　“乾燥している”　という事なので、表面のバリアが必要。
　
皮脂が出るのは、肌表面の細胞に水分を蓄える力がないから
皮膚から脂が出て、肌表面をガードしてるんだ。
　
つまり、外からいくら水分を補っても
肌がそれを溜めておけなければ、意味がない。
水分保持を出来ない肌というのは、おおむね薄い肌。
“肌のいらない角質”　を取り除いた肌。
　
　
今までのお手入れの経験上、角質を取ってくれるのは
クレンジング、洗顔、パック、化粧水　の４つ。
クレンジングや洗顔はわかるとしても、何故パックや化粧水が？
　
これは私の感覚でしかないけれど
化粧品って、最初に使うものほど角質を剥ぐ作用をしている気がする。
化粧水までが、汚れ落としの範ちゅうに入る。
じゃないと、乳液、いらなくねえ？
　
肌に補える水分って、ほんのちょびっとじゃん。
乳液に含まれる水分で良いと思うんだよな。
　
化粧水ってさ、肌の表面を湿らせて
後に塗る油分を乗りやすくするためのものじゃないか？　と。
極端に言えば、化粧水で肌の防御を壊して
後に塗る成分を、皮膚の奥深くまで浸透させるんじゃないか？　と。
　
パックも、“成分を浸透”　させたいのなら
絶対に角質を取るか壊す作用があるよね、と。
　
　
コスメメーカーは、肌表面を壊して成分を浸透させて
“効果”　を出したいんだと思う。
　
それを一生できるなら、それでも良いかも知れないけど
そういうお手入れを止めたら、肌が維持できなくなるのは困る。
なんせ私は、ド貧乏だから。
　
てかさ、“一生コスメ漬け”、そう思うとイヤじゃないか？
お手入れはしたいけど、それでも自由でいたいんだよー。
　
　
よって、私は自活できる肌になりたいんだ。
そのために皮膚を厚くしたいんで、洗顔なしお手入れにした。
　
化粧水は、オイルをなじみやすくするためだけのものだから
成分の少ないフラワーウォーターなんだ。
正直、水道水でも良いと思う。
　
水洗い　→　水滴を拭かずにサメ由来のスクワランオイル
これでチリメンジワが出るなら、バリア張れてない、って事だから
馬油、ホホバオイル、シアバター　等を、気分によって塗る。
この中で一番潤うのが馬油、次がスクワラン。
　
動物オイルが浸透する。
植物オイルはフタにしかならないなあ。
　
今、気分を変えたくてジェルを試しているけど、ニキビになるなる。
もう、シンプルなものしか受け付けない肌になっちゃったかも・・・。
　
　
相談者は、肌が乾燥していると思う。
夏場は汗や皮脂で、潤ってると思い込みがちだけど
肌内部は冬と同じ状態、いや、冬より疲れているはず。
　
冬はお手入れで表面をガードしてもらえるから
皮膚自体が必死こいて皮脂を出さなくて良いしな。
　
その証拠に、夏はテカるし角栓が溜まるんだろ？
角栓は皮脂や皮膚細胞のカスなんだ。
乾燥してるから脂出しまくってるんだよ、皮膚。
　
皮膚表面も、ちょっとゴワゴワしてないか？
それ、いらない角質じゃなく、肌表面のささくれ。
荒地になっているんだよ、肌表面が。
　
角栓や荒れは、湯船に浸かる事と、油分を塗る事で徐々に収まるはず。
と言っても、暑い時期の肌の立て直しは時間が掛かると思う。
だから年中、基本は冬と同じお手入れで、そこから加減することな。
　
　
お手入れの基本は、油分等で肌表面のバリア。
肌は化粧品じゃ良くならない。
自分の一番良い通常の状態を維持するしか出来ない。
　
老化は、健康や表情や生活の癖　（笑い方や頬杖をつく等）　と
日焼け！！！　という、お手入れ関係なしのところで勝敗が決まるから
研究をするなら、自分の仕草からだな。
　
あ、そうそう、美意識が高い方が、肌がキレイな人が多いみたいだ。
美容をする事で出るホルモン、とかあるんかも。
キレイでいたいなら、何かそこらへんだろうなあ。（結局こんな結論かよ！）
　
　
あ、言い忘れ、ここ、盲点。
夏場のお手入れは、肌温度を下げる事も心掛けてな。
夏は気温が高いせいで毛穴が開くから、水分保持がより難しいんだ。
開いた毛穴から、水分が蒸発しまくる。
つまり、冬の方が実は肌は潤ってる、という驚き！
　
皮膚温度を下げるというのは、風は乾燥するからダメだぞ。
冷えピタ系の工夫をせえ。
ウエットティシューとか、アイスノンとか。
（あまり極端な事は、肌に刺激になるから程々にな。）
　
まあ、皮膚温調整とか不可能だから、夏に乾燥するんだろうけどなー。
　
　
お手入れは、目的をしっかりと持って色々と試さないと
あれ？　あの方法、どうだったっけ？　とか思い出せなくなるぞ。
はいはい、私です、そのせいで美容レポが書けずほんとすみません。
　
　
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