人生相談　３８　黙り込んでしまう

Comments

“人生相談　３８　黙り込んでしまう” への15件のフィードバック

1. 

   2012-05-02

   貴子

   飛び入り失礼いたします。

   人は自分を正当化したいので
   「黙るからなんで怒っているのかわからない＝黙る相談者さんが悪い」になるわけで

   黙ってしまう相談者さん側の非もあるかもだけど
   友達が正しいわけでもないのです。
   多分友達は「言ってくれたらその場で解決できるのに」というニュアンスなのでしょうが
   私の経験則では 何かある度に口に出す方がトラブル化してますよ。
   大人になればなるほど 相談者さんの自分の感情が表に出にくいことは
   世間を渡るうえで役に立つことの方が多いのでは。
   「自分を変えたい、感情を伝えるようになりたい」と思うこそが成長。

   でも哀しいかな、人は生い立ちや性格はそうそう変えられないのですよ。
   なので自分をキープしたまま 自分にもできる対処方法を体得や
   自分にとってストレスにならないタイプをよりわける「人を見る目」を養うわけで。
   そして あしゅさんのおっしゃる「周囲にあわせる努力」ですな。

   あしゅさんの「大事な人だからこそ、誰よりも丁寧に」は同感。

   返信
2. 

   2012-05-02

   びーしあ

   こんにちは。私もどちらかというとそんなタイプです＞何考えてるか分からないと言われる

   大人になってしまえば、性格が合わない人を避けながら暮らしていくこともある程度できるのですが、まだ17歳ということですから、学校のお友達とのつきあいもそこそこ大事にしたほうがいいと思うのです。

   しかし感情が出ないタイプの人は、時としてきつい人、冷たい人と思われがちなので、やや冗談ぽく言うのがコツです(多分すごーく嫌でしょうが、ちょっとだけ)

   「別に私だって泣かないわけじゃないよ？」
   「あー、自分ってそんな冷たい奴って思われてるんだなーちょっとショックー」とか
   「そんなことないよー」とか…

   「(原因つくったのはそっちでしょ)」なんて直接言うわけにはいかないので、
   「だってさー○○ちゃんが××とか言うんだもん」と、やや愚痴っぽく。

   えーとすみません、私、相談者さんのおかあさんくらいの年齢なので、言葉遣いとかうまく表現できません。
   それでも、もし何かの参考になれば幸いです。

   返信
3. 

   2012-05-02

   ICE

   人間関係って練習あるのみだよね・・・しかも結構一生がかりだ。

   ま、相談者さんがどんな人か知らないんだけど、結構プライドが高かったりするんじゃないかと想像。
   他人に感情を読まれるのが基本的に嫌いなんでない？
   あと友達よりお利口で「コドモだと思われたくない」とか思ってる。
   それを子供の頃からず～～～っとやってるうちに、武装がエスカレートして空回りの域に来ているんじゃないかと思うんだが・・・。（ま、あくまで想像）

   相談者さんが黙り込んでいる時に、最初の頃、友達は「ねえ、どうしたの？」「何怒ってんの？」とか声をかけてくれてたと思う。
   それって結構気を遣ってくれてる、すごくありがたいことなんだよ。
   黙ってると、結果的にそれをシカトしてる事になるわけ。

   相談者さんは「黙るからにはちゃんとそれなりの理由がある」けど、友達からすると「怒るとすぐシカトだね」としか見えないと思う。

   自分で思ってる自分と、他人から見た自分は全然違うよ。

   だからとりあえず伝えよう。“上手く伝える”必要なんか無いから、素直な言葉で自分をわかってもうよう務める。
   「私だって泣くよ？」「そんなに冷たい？」とか「しゃべりたいんだけど、うまく説明できない」だけでも良いと思う。

   自意識過剰な年頃だから難しいかもしれないけど、稚拙でもいいから素直な言葉をこころがけてみてはどうかな？

   返信
4. 

   2012-05-03

   wing

   相談者(17歳女性)様へ

   いろいろ、聞いてると私自身も凄く参考になるところもあります。

   回りの人とか、回りの友達とか、全て相談者さんのように 素直な気持ちになれば良いのにね。
   素晴らしいと思うよ。
   今からそう思える人。その素晴らしい内に秘めた心を、もう一歩 外に出す工夫ができたら良いと思います。
   けどね
   簡単に言うけど それが すーごく難しいと思うよ。
   なぜなら、先に 相手(心の中)を 気にしてしまうのではないでしょうか。

   自分はどう思われてるのかな？
   この言葉を言えば 何て帰ってくるかな？
   それに答えられるかな？

   とか、自然に頭で考えてしまうのではないでしょうか、頭の中ではわかってるのでしょうけど。
   一言で言えば、

   怖い。
   自信がない。

   なのではないでしょうか。

   一歩前に出て、仕掛けてみるのも 良いと思います。結構楽しいものだと思うよ。意外と、おなじよに思ってる回りの人も多いと思うよ。

   あとは、こんな回りの人もいます。
   いくらでも、なんぼでも言ってくる人は、自分が楽しめれば良いとゆう、自己中の人もいると思います。そんな人には勝手に言わせておけば良いと思います。

   大切なのは、勇気と自身と信念だと思います。

   それでは、17歳の女性へ応援してます。

   返信
5. 

   2012-05-03

   カム

   こんにちは。 いままで無意識でやっていた行動を意識するようになって悩むことってありますよね。 ただ感情は無理に表情に出したりすると疲れますよ。 言いにくいことを言いたい時は、悔しいかもですけど「冗談っぽく」いうのが一番、楽だと。 「いやいや、それはあんたでしょーがコノー(笑)」みたいな。 友達相手に言いたいことを黙っていても相手にも自分にも、あまりいいことは無いように思います。 あまり参考にならなかったらすいません＾ﾛ＾;

   返信
6. 

   2012-05-03

   ゆず

   自己表現って難しいですよねー。
   あたしは優しくて大人しく見えるらしく、四歳の娘の友達（娘よりは少し年上）に、このおばちゃんは何しても許してくれるし怒られない、と、ナメられています(-.-;)
   勝手に家に入られたり、お菓子持って来てー、とか言われたりします。
   よその家の子供だから、どこまで注意していいのか分からなくて悩んだ事もあります。その子たちの親は外に出てこないから結局あたしがみんなの相手をするハメになったりします。
   もともと子供が苦手だから、どう対応していいか分からないけど、娘の友達だから、と、我慢してしまいます。

   相談者さんはクールに見えてしまって損をするタイプなのかな？
   あたしはヘラヘラして人が良さそうに見えて損するタイプです。
   イラッとする事があっても、これを言ったら相手が傷つくかな？とか、揉めたくない、とか、あたしにも非があるかも？って思って、何も言えなくなります。

   お互い、頑張ろうねf^_^;

   返信
7. 

   2012-05-04

   匿名ちゃん

   自分の感情を素直に相手に届けるって、特に17歳くらいの頃は大人とはまた違った難しさがあって、つい頑なになってしまうのかもしれないな、と思います。
   相談者さんの質問からちょっとわかりづらかったのは、「悲しい」「嫌だ」をがまんしていて、はからずも「不機嫌」「怒り」が相手に伝わってしまっているとのことですが、逆の「楽しい」「面白い」「うれしい」などはどうでしょう？これもなかなか表現しづらいんじゃないかと推測していますが、違ったらごめんなさいね。

   黙り込んでしまうことと、「でも」「そうじゃなくて」「ていうか」のような相手の言葉をシャットアウトあるいは否定してしまう言葉は、コミュニケーション上相手に好印象を与えないことが多いんですよね。わかっていてもつい「でもさー」って言っちゃいますけどね。

   決して気のきいたことを言う必要はないし、100％自分の感情を表現する必要もないけれど、「泣かないって言われるとショック～」みたいに、他の方も書かれているけれど冗談ぽく言ってみたらどうでしょう？

   それに、先ほど書いた「不機嫌」「怒り」についてですが、うまく自分の思いが伝わらないときってそういう感情が出てきてしまうと思うんですが、不機嫌さが相手に見えてしまうのは損です。人に媚びたくないと思われるかもしれませんが、やはり大切なのは笑顔だったりすると思うのです。満面の笑み、恥ずかしそうな笑み、微笑み、決まり悪そうな笑み、なんでも。同世代の友達だけでなく、まわりの大人やテレビの女優さんなどで、素敵だな、と思うひとをモデルにして表情など見るのもいいと思います。それにしても17歳でこういうことを考え悩めるってとてもいいですね！今の環境で試してみるのが難しければ、新環境になった時からというチャンスもありますしね。

   （こういう場でのハンドルネームを考えるのが極端に苦手で、匿名ちゃんを脱出したいと思いつついまだに匿名ちゃんです。あしゅさん、ハンドルネームのつけ方を教えてください（汗））

   返信
8. 

   2012-05-04

   奈々

   うん。沈黙は金なり ってのは、嘘なんだよ(若い時はね)

   10代は、失敗を重ねて自分を成長させるんだよ
   相談者と反対に、口が軽く失敗したorzって方も居る
   人生とは、失敗を重ねて成長していくものなんだよ

   シャアも言っていたような、言って無かったような。。。

   赤の肖像を見ながら。。。

   返信
9. 

   2012-05-05

   ける

   自己表現をしたい、とのご相談ですが、

   『黙る』ことも立派な自己表現ですよ。
   （あしゅも似たようなこと言ってるけど）
   『私からは情報を出しませんっ』という主張になってます。

   …とまぁ揚げ足取りみたいなことは置いといて…

   昔、何かで読んだんですが、
   イヤだ、という気持ちをうまく言えない人への、とっておきの言葉があるんです。

   それが、『そりゃないよ～』。

   やんわり否定、でも角は立たせない、というか…
   微妙に不快感も表せるし、さりげなく被害者アピールもできるみたいな。

   「あなたって○○じゃん！」
   （勝手に決めつけられてイラッ）→『…そりゃないよ～』

   （過度なツッコミを受けて傷ついた）→『そりゃないよ…』

   という感じで、
   黙り込む前に一言、『そりゃないよ』って言うと良いらしいです。

   ノーリアクションで黙り込むのに比べたら、お友達も
   「あっ、今私言い過ぎたかも？」とか
   自省してくれるんじゃないかな。

   黙る人って、どのポイントが気に障ったのかがわかりにくいから、
   相手も学習しないというか、なんで怒ってるの？ってなっちゃうんですよ。
   だから、『んっ』と思った時点ですかさず、『そりゃないよ』をかましてみて。

   本当なら、みなさんがアドバイスされてるように
   冗談ぽく受け流したり、さりげなく主張するのが良いと思いますが、
   それが苦手だから困ってるんですよね？

   まず、主張の第一歩としては、
   “黙り込む直前に『そりゃないよ』を言う”
   でいかがでしょう？
   一言おぼえればいいだけだから、チャレンジしやすいと思うんですよね。

   返信
10. 

    2012-05-07

    あしゅ

    貴子ちゃん、飛び入り大歓迎だよーーー！

    ああ・・・、そう言われてみれば
    口に出してトラブル、あるある。
    うっわーーー、それを忘れてたよ
    指摘、ありがとうーーー。

    そんな私は、正にいらん事言いの
    トラブルメーカーだという・・・。

    自分をキープしたまま、これ賛成。
    だから、個人の中で　“公”　と　“私”　を
    分けるのがラクだと思うんだよな。

    ：：：：：：：：：：

    びーしあちゃん、そうだよね。
    １７歳なんだから、あれこれ経験しといた方が良いよね。

    要するに、“ものも言いよう”　なんだよね。
    ものすごく難しいけど、これが上手い人は
    自己主張をガンガン出来る。
    あっ・・・、えらい夢のない事を言うてしもうたか？

    私なんて、相談者のお祖母ちゃんの年齢だよー。
    という事は、おめえは私の娘か！

    ：：：：：：：：：：

    ＩＣＥちゃん、相談者が周囲より大人っぽいのは感じる感じる。
    んで、頭も良さそう。
    ＩＣＥちゃんの言うような印象は、私も受けたよ。

    そういう子は、えてして悩みがちで苦しむんだよね。
    周囲との同調もしにくい。
    周囲の仲間より遠くを見てる、というか。

    その対策としては、やっぱり練習あるのみ、だよね。
    歳を取ると、本当の　“人それぞれ”　を
    ガンガン見せられるんだから
    万事に対応できた方が良いしな。

    ：：：：：：：：：：

    ｗｉｎｇちゃん、なるほど
    相手の反応に対する不安の可能性もあるんかーーー。
    その意見、こっちが参考になるよー。

    私は割に自分でいられるタイプなんで
    そういう、きめ細かい推測とか出来なかった。
    フォロー、ありがとうー。
    ついでに何様ババアも応援しといて。

    ：：：：：：：：：：

    カムちゃん、“冗談っぽく”
    人間関係を揺らさないためには
    これが最強だよね。

    意識する、って事は、気付いたって事だから
    気付かないより、未来は明るいよな。

    ：：：：：：：：：：

    ゆずちゃん、えっ、子供嫌いなんか？
    ・・・仲間扱いして良い・・・？（笑）

    その子供たちの話は、難しいね。
    親の性格もあるもんね。

    強い人なら、“しつけ”　が出来るけど
    そういう人のところには
    子供は寄り付かないもんね。

    ものすごく懐かせて、言う事を聞かせる
    ってのが出来れば、苦労はせんわな・・・。

    ゆずちゃんは、温厚なイメージで損をするんか。
    私、そういうタイプに心当たりが多い。
    どっちかというと、クールで損より多いと思う。
    て言うか、女性ってほとんどそうだよね。

    ふーむ、この問題、ちょっと考えてみよう。

    ：：：：：：：：：：：：：：

    続く

    返信
11. 

    2012-05-07

    あしゅ

    続き

    ：：：：：：：：：：：：：：：

    匿名ちゃん、ハンドルネームの付け方・・・
    私が丁寧に付けてるわけねえじゃん！

    ネットを始めた時に、ネットゲームのキャラ名を
    設定する時に、ちょうど掛かってた曲名をそのまま付けて
    “あしゅら”　だよ！

    その後、えらい名前負けをしてる気分になったけど
    新しい名前を思いつかず
    “ら”　を取って、“あしゅ”　さ。

    直後に阿修羅像ブームがきたんで
    危なかった・・・、とヒヤリとしたぜ。

    皆、どうやって名前を決めてるんだろうな？
    私も知りたいぜー。

    ちなみに小説の登場人物は、話によって
    物の名前で統一してるんだよ。
    “ジャンル・やかた”　は花の名だ。

    相談に対する匿名ちゃんの意見は
    １個も異論がねえな。
    全文同意！！！

    ：：：：：：：：：：：：

    奈々ちゃん、沈黙、良い事ねえよな。

    “沈黙は金なり”、の格言で一瞬
    下ネタを思いついたが、自重したぜ、ふっふっふ。

    ガンダムもエバンゲリオンも知らん、っつに。
    ついでに言っとくが、ジョジョも知らない。
    ワンピースも知らないぞ。

    あれ？
    私、意外にマンガとかアニメを知らない・・・？

    ：：：：：：：：：：：

    けるちゃん、・・・凄え！
    「そりゃ、ないよー」、凄え！

    これを女の子風に言い直したら
    「ええーーー、なーいーーー。」　かな？
    今風のイントネーションで。

    ・・・すまん、ババアにはちょっとわからんので
    「そりゃないよ」　イマドキ女子バージョン、誰か頼む！
    （と、この表現も何か微妙に古い）

    ：：：：：：：：：：：：

    皆、意見をどうもありがとう。

    私の思いもしなかった
    繊細な感覚がいっぱい書かれてて
    今回は見事に私の無神経さが際立ってしまい
    ちょっと落ち込んだだよ。

    ほんっと、フォローされた！！！
    という感動で、落ち込みも５分で吹っ飛んださ。
    だから無神経のままだ！　（威張るんか！）

    相談者にとって、何かの参考になれば良いな。

    返信
12. 

    2012-05-08

    にゃー

    それができないからここでしてるんでしょって怒られちゃいそうだけど・・
    この相談、周りの友達にしてみたらどうかな？って思いました。

    例えば、このエピソード↓

    “この前、友達とドラマの話をしていた時のことです
    感動的だったシーンの話になって、あれは感動した、って友達に言ったら
    「え？だって〓〓って泣かないじゃん」とか言われてイラッときました
    　
    別に私だって泣かないわけじゃないんですよ？
    でも、いざそう言われるとショックで何も言えませんでした
    あー、自分ってそんな冷たい奴って思われてるんだなーって、
    それから黙り込んでしまいました”

    この事例もそのまま使っちゃいましょう。
    ただし、イラッときたことは隠しておいた方がいいかも（笑）。
    こんな風に、ショックで何も言えなくなっちゃって、つい黙り込んでしまうので、悩んでるのと。

    相談する事によって、
    友達にあなたも悩んでいることを知ってもらう事ができて、
    そうすると、友達があなたを見る目も少し変わるでしょう。
    そうなると、友達の反応もきっと変わるはずです。
    そうなったら、あなた自身も変わりやすくなるはず。
    それに、リアルであなたを知る友達が、すごくいいアドバイスをくれるかもしれない。
    どうでしょう？　ダメ？

    “うまく”伝えたいと思っているあなたは、きっと思慮深い人なんだと思います。
    うまく伝えられないからと、最後不機嫌になってしまうとはモッタイナイ。人にはその最後の不機嫌だけが伝わっちゃうんだもん。
    あなたはうまく伝えられない事を悩んでいるけど、
    友達からすれば、無言でいられることよりも、不機嫌さをかもし出される方が辛いんじゃないかな？
    と思うので、何かを言う事よりも、まずは不機嫌さを出さない事を努力してみるといいかも。
    あ、でも不機嫌になるのは、うまく言えないからか・・。
    うまく言えない方が改善できれば、不機嫌にならないから問題なし？　・・いえ、たぶんだけど、不機嫌さに関して表に出てしまう回路が出来上がってしまっていると思うので、いろんなトコで、ちょいちょい出ちゃってると思います。
    その素直さは今からコントロールする術を学んでおいた方が後々らくだと思いますよん。

    ちなみに伝えるという点に関しては、個人的には、口の軽い人が重くなるよりも、口の重い人が軽くなる方が数倍簡単だと思ってます。大丈夫。きっと変われるよ。がんばって。

    返信
13. 

    2012-05-08

    あしゅ

    にゃーちゃん、そうだよね！
    友達にそのまま相談するのが一番だよね。

    それを出来ない理由とか、ありそうだな・・・。
    友達に問題あり、とか？

    ふと思ったんだけど、相談者の言ってる事って
    よく男性が言ってない？
    男性に、こういう悩みが多い気がする。

    男性の場合、“格好悪い”　等の
    妙なプライドから、寡黙になりがち
    ってパターンだけど
    女性の場合はどうなんだろう？

    いずれにしても、寡黙で損をするのは
    断然、女性の方なんだから
    喋る練習は、後々のために必要だと思うんだ。

    喋ってみると、世界が変わると思う。
    喋りすぎの人は、黙ると世界が広がると思う。

    返信
14. 

    2012-06-03

    さあや

    あしゅさんこんにちは☆
    最近バタバタしててこれてませんでした、ごめんなさい。

    質問主さんへ。
    私の回答が参考になるかどうかわからないけれど、回答させていただくね。

    質問主さんは私と正反対の性格で、黙り込まれちゃったりしたら、ひたすら、追求しちゃうと思う。
    だって相手のことがわからないのに交流なんてできないもん。
    こう思ったからこう、っていう意見を他者に発信しなくば、交際できる相手が減っちゃうよ。

    自分から変わろうって思わなきゃ。いつまでも、込もっていたって、世間は冷たいからなにもしてくれないよ。

    返信
15. 

    2012-06-04

    あしゅ

    さあやちゃんも忙しそうだけど
    体には気をつけるんだぞー。

    昔の日本は、“黙っていても伝わる”　というのが
    美談としてあったんだけど
    それって、難しい事この上ないよな。

    だから、ちゃんと断れる人が
    「黙ってたらわからない！」　と
    声を上げ始めたのを
    何となくリアルタイムで感じた時は
    歴史が動いたのを見た気分になったよ。

    昔の日本のコミュニケーション、
    ものすごい高度だと思うぜ。

    今でも、「空気を読め」　とかあるけど
    それは最低限の協調性を要求しているだけだよね。
    人付き合いには、会話が重要だという認識だ。

    実際に、黙ってて伝わるものって
    誤解や思い込みの方が多いんで
    後々おおごとにしたくなければ
    その時その時で、言葉で表現した方が
    結果的にはラクで、しかも丸く治まる。

    だから、さあやちゃんの意見が
    世間の声だと考えて良い、と思うんだ。

    返信