レッグマジックＸ　３

ええーーー、レッグマジックを買ったの、３年前なんだーーー。
どどどどんだけ活用してないんだよ・・・。

絶対に洗濯物かけにはすまい！　と誓ったんで
それだけは守っているけど、逆に何の価値もなくなっとる状態。

これ、割にホコリが積もるんで、掃除が面倒なんだよな・・・。
足場とかのギザギザとかさ。
価値がないどころか、迷惑状態じゃん。

この前、ＴＶショッピングでレッグマジックもどきを見た。
ええっ？　この器具、定番になってんの？
こんな特殊な運動器具が？

んで、値段、５０００円台だったような気がするんだけど
私のレッグマジックＸは１４８００円だったんで
それ、蜃気楼だよね？

その番組では、“１回１分を１日３回”　とかだったはず。
レッグマジックの付属ＤＶＤのロザリーさんは
筋肉をモリモリ言わせて、１２分ハッスルしよったが
やはり、あの方式はヌルいダイエットをしたい民間人には無理だったか。

買って３年も放置しつつ、時々シャコシャコしてる私の経験から言うが
（世界で最も役に立たない助言、と宣言したも同然の　“経験”　だな）
レッグマジックは、言われた通りにしちゃダメだよ。
１分でも長い。

気が付いたら、５～６回ぐらいシャコシャコする
気が向いたら、１日にそれを数度やる、ってしないと
ぜっっったいに股関節や膝を傷める。

この真面目にコツコツ続ける私が、シャコらなくなったのは
股関節が痛くなってビビったからなんだ。

ちなみに、“シャコる”　とは
レッグマジックをやると、シャコーッシャコーッ　と音がするとこから
勝手にレッグマジック運動を、“シャコる”　と言ってるだけだ。
あ、音、響いたり大きかったりする音じゃないから
家族に内緒で、秘密裏にダイエットも決行できる。

で、“気が向いたら”“通りがかりに”、
気長にこれをやってたら、５～６回が１０回に増え、と
筋力が付いて関節を保護してくれるようになる気がする。
そっからが多分、ロザリータイム！

女性にとっては良い運動器具だけど
メーカーは売りたいがために、ダイエットと絡めるから
危険なやり方を推奨しよるんだよな。

付属ＤＶＤとか、１分どころか１５分フル運動で
あれは素人にはムチャだと思うよー。

何でレッグマジックで鍛えられるのが、普段使わない筋肉なのか
まず、そっから考えてほしいぞ。
しなくて良い動きだからだろ！
それをするのだから、慎重に最初は結果が出ないレベルから始めるべき。

５０００円台シャコ器具のＴＶショッピング蜃気楼を観てから
うちにある邪魔な何かを、レッグマジックだと思い出した私は
今度は挫折しないよう、意味あるの？　程度からやり直しているけど
ひとつ朗報。

シモ系筋はすぐに結果が出る！

いや、まだ尿漏れはやってない。
だけど生理の時の出血の調整が利くのだ。

これ、どっかで何度も言ってるけど
私が自分の意思で調整しているわけではなく
トイレに座ると、血が出る。
子宮、自己判断できるんか？

これ、すっごく不思議だけど、私の場合はこうなんだよー。
一流アスリート選手風にいうところの、膝に爆弾を抱えてるし
股関節の痛み、何か他の関節より恐怖感があるんで
今回は絶対にムチャなシャコりはしない！
いや、なまけたいんじゃなくて。

これ、やってると頻尿にも良い効果が出ないかな
と、色々とシモの方の期待をしている。

女性ホルモン捻出に、とエロを漁っているというのに
私のシモへの欲求は、結局尿漏れ系かい！
と、ものすごく空しくなる・・・。

でも、漏らすより漏らさない方が良いから
地道にシャコるよ・・・。

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とほほ・・・、こっちも９８００円になっとる・・・。
しかもマットまで付いてるーーーっっっ！