乾燥の季節

年中で３月末～４月いっぱいが最も乾燥する季節だと感じる。
これは女性なら皆実感しているであろう。
男性に　“乾燥”　はわからないかもしれんが
毛穴が開く、ニキビができやすい、唇の皮が剥ける
など、乾燥の目安になるので、チェックしてみ。

何故、毛穴やニキビが乾燥と繋がるのか？

　空気が乾いてくると、肌の水分が蒸発しやすくなる
　　　↓
　肌の細胞が、肌を厚くしてバリアを張ろうと新細胞生産を頑張る
　　　↓
　皮脂腺は油膜でガードしようと脂をガンガン出す
　　　↓
　頑張る細胞のせいで肌の生まれ変わりサイクルが崩れ
　角質層の一番表面の、はがれ落ちるべき角質が肌に残り
　それが毛穴をふさぐ。
　　　↓
　そこに皮脂腺が出しまくる過剰な脂がたまる。

この流れで、脂と角質の固まった　“角栓”　というものができ
毛穴を押し広げたり、ニキビになったりするので
性別に関係なく、肌の保湿は必要なのだ。

この乾燥をどうやってケアするか？

男女ともに、基本は洗顔。
ちゃんと顔を洗っているヤツは、洗わない。
朝だけぬるま湯で流す程度にする。
または乳液をコットンにたっぷりつけてふき取る。
つまり、石鹸洗顔を減らすｏｒしない、って事。

普段からまともに顔を洗っていないヤツは、逆にきっちり洗う。
手の平を逆さにしてもたれないぐらいに、泡立てネットで立てた泡を
顔中に乗せ、肌と指の間に必ず泡がある状態で優しく優しく
指の腹で小さい円を描くようにクルクル動かす。

ようするに、何ひとつ変えないのなら、自然治癒に頼るだけだが
悩むのなら、いつものやり方を変えるべきなのだ。

次に女性の場合。
これは、今までのお手入れでは追いつかない、って事だから
使用化粧品を見直すか、１品増やす。
（ただし、乾燥していつもより敏感になってる可能性もあるので
　変更の際は、サンプルでパッチテストをして慎重に）

１品増やすのは、もちろん保湿系アイテム。
美容液が手っ取り早い。

ビタ一文、金を使いたくないぞ、とか
手順なんて面倒だから変えたくねえよ
とかいうバカアマにも救いの手を。

いつもの使用量を増やす。
化粧水を手に取り、肌をじっくり押さえる。
これを３回以上繰り返す。
コットンを使うなら、枚数を２倍にする。

美容液や乳液、クリームは、乾く部分だけ重ねづけ。
その後、手の平で顔を覆って数十秒。
ラップを貼っておくのもいい。

ひとつひとつの手順を、意識して丁寧にするだけで、肌は変わる。

男性の場合は、アフターシェイブローションはやめる。
てか、男性用化粧品の使用は一切やめる。
アルコールだのメントールだのごっそり入っているものが多いからだ。
何で化粧品メーカーって、男性用はテキトーなんだろうな。　　

代わりに、１品だけなら乳液を加える。
オリーブオイルや馬油、スクワランオイルとかでも可。
適量を乗せた手の平をこすりあわせ、その手で顔を包むだけ。
最初は量の加減に注意して、自分の適量を見つけるように。

もちっとやってもいいよ、って感心なヤツは
化粧水と乳液ｏｒオイルで完璧だな。
マジで乾燥に悩んでいるヤツは、女性レベルのお手入れをしよう。

もちろん、使用する化粧品も女性用ので。
どこで買ってもいいが、購入する際の注意点は、匂いを確かめる事。
必ずテスターをクンクン嗅いで選ぼう。
この匂いが理由で使えない化粧品って結構多いぞ。

乾燥対策のコツは、洗顔と化粧水である。
保湿ってのは、いかに水分を肌内部に留めるかという意味だ。

洗顔はするかやめるか、肌状態で判断して
化粧水はとにかくたっぷり、肌に入る限界まで。

何かトラブルが起きたら、まず自分のやり方を見直すこと。
自然治癒は、肌に関しては１０代前半までなら放置もいいが
大人の場合、肌がボコボコになる、シミが残る、たるむ
といった後遺症が、かーなーらーずー付いてくる。

放置＝自然、ってエコ思想は、トラブルがない時限定。
動物界でも絶滅危惧種を放置してたら、マッハで消滅だろ？

初手から投げ出すと、汚ねえエコババアになるぞ。
言い訳を考えるヒマがあったら、とにかく対応せえ。
１秒でも、手で肌を覆ってあげろ。
それでダメでも悔いなしだ。