「腹が減ると寒さが身に沁みる」
これはことわざのように言われている事だが、実は事実なのだ。
私の場合、空腹になると寒くて寒くてたまらなくなる。
空腹は我慢できるのだが、この寒さは耐えがたい。
真冬など、こたつに入ってストーブをガンガン点けてても
歯がガチガチ言うほど、震えがくるのである。
そして体が動かなくなる。
これは多分、体温が低下して
身体機能がストップするのではないだろうか。
だから、飯の準備のタイミングを見誤ると三途の川を見る。
腹は減るは、体は動かんは、餓死ラクショー！ って感じなのだ。
友人知人にリサーチしたところ、こういう症状があるヤツはいなかった。
「体温低下で動かなくなるって爬虫類じゃねえの？」 と
罵られただけで、何のデータも入って来ない。
ほんと私の友人って、共感してくれるヤツがいねえ。
美容雑誌のダイエット記事を読んでいた時に、ふと思った。
もしかして、空腹で体温低下が実感できるのは
私のエネルギー摂取量が生命維持にギリギリって事じゃないのか？
人は生きている限り、エネルギーを必要とし
摂取できないのなら、体内の脂肪を燃焼して生き延びる。
私が空腹時に寒気を激しく感じるのは
燃焼できる脂肪が少ないからじゃないのか？
この説だと、私が太らない理由もつく。
しかし、知人に痩せないヤツがいて
そいつは本当に食事量が少ないのに、痩せないのだ。
逆に私は、、栄養に気を配って、補助にサプリも飲んで
太るために菓子類も目一杯食って
これで 「栄養が足りない」 なんて、もうどうしようもねえよ。
この個人差は何なんだ？
もしかして、栄養の吸収率の差か？
私は幼児時代に、治療するほどの栄養失調になったが
その時に栄養の吸収率が悪い体質が出来上がったとか？
腹の中に異生物でも飼ってるんじゃないかと疑うほど
栄養をまともに摂取できてない気がしてたが
この推理は案外当たっているかも、と思った。
もしこれが正解なら、最強のダイエットは “食わずに運動” だ。
これはちょっと絶望的な話だよなあ。
太ってるヤツは、ちょっと食うとガンガン吸収され
私なんかは食っても意味ねえ、まさにムダ飯喰らい。
今のダイエットは、いかに脂肪を燃焼させるか、が主流だが
その前の栄養吸収を阻害する、に着目した方が良くないか？
すげえ健康に悪そうだが・・・。
コメントを残す