投稿者: あしゅ

眼科でドライアイだと言われて、涙目なのに？　と
ネットで調べてみたら、ちょっとドライアイの症状に当てはまり
これは大人しく治療をしとこうと、観念した。

涙が多くても、その涙の成分が悪かったりして
自覚のないドライアイもあるんだってさ。

で、お医者さんに言われた事。
目に傷が入っても、目薬で治るので心配はいらないそうだ。
湿度が高い時期は症状も緩和されるけど
完治はほぼしないどころか、年を取るほどなりやすいので
ドライアイは、一生ものと考えるべきなんだってさ。

軽いドライアイなら、飲み薬はいらないけど
やはり市販の目薬より、病院で出す目薬の方が成分的に良く
２～３ヶ月分ぐらい目薬を出せるので、通院した方が良い、って話。

目薬は買わないので、いくらぐらいなのか知らないけど
診察代を考えたら、経済的には市販の目薬より高いと思う。

また、時間的に通院できない状況もあるだろうけど
涙腺が小さくなったり、涙の成分が変わったり
角膜の傷などから眼病を引き起こしたり
ドライアイって、他の病気の引き鉄になるらしいんで
心当たりがあるなら、眼科を受診してみたらいいんじゃないかな。

てか、症状がひどくなったら、イヤでも行く気になるだろうが
市販の目薬で済まそうとか思うヤツに進言。

病院で貰った目薬な、マジで効くぞー。
最初の１週間は、まるで効果が感じられなかったんだ。
それでも他に方法もないので、渋々点けてる内に
光を見ただけで目にズキッときてたのが、なくなった。

頭痛はまだ続いてるけど、鎮痛剤を飲む回数も減ってるし
目薬を点し始めてから、目の傷が治ってきているのは確かなんで
眼科医の　「目の傷のせいで光に過敏反応してるのかも」
という予想は、正解だと思う。

だから目薬、あなどれん！

ただひとつ、「ああ、目がラク」　とか、「潤う」　とかの
目薬自体の効き目の実感がないのが不満だが
目薬って、そういうもんなんかな？

まあ、病院に行くヤツは行くし
行かないヤツは、何を言っても行かないもんだしな。

私も以前ここで、「ドライアイじゃないの？」
と、見事に的確に指摘されてたのに
いやあ、私は違うよー、と自己判断で決め付けてたし。

大間違いだったよ、ほんとすまんだった。

あ、余談だが、ドライアイを検索してる時に
どっかの眼科医のサイトで見かけた記事だけど
目を洗うやつ、市販されてるじゃん、ア○ボンとか。
あれ、ものすげえ目に悪いんだってよ。

目ってのは、まばたきする度に涙が流れて
それが目を洗浄してる事になるんだって。

つまり、一日に何万回とクリーニングされてるのに
その上に洗浄液まで使ったら、明らかに洗いすぎで
それによっての害が恐いんだそうだ。
あんなもん使ってたら、誰でもドライアイになってしまうってさ。

あのＣＭの目の汚れのイメージ画像は
本来は目にあるべき脂分が取れてるだけで
不必要なものは自然に取れるので、わざわざ洗う必要はなく
目の洗浄剤の効果は、製薬会社のウソだと糾弾していた。

（目を洗う必要があるのは、異物が入った時だけで
　それも応急処置的に、普通の水で洗うだけにしてほしい、と。）

しかるべき機関に申し入れをしているけど、改善されないんで
騙されて買わないように、消費者の間で口コミしてください
って、書いてあったんで、使ってる人は調べてみた方がいいかも。

これが何なのかが、よくわからなかった。
モヤモヤした気分のようなもの？　とか、想像していたのだが
今回の頭痛の件で、何となくわかったかも知れない。

私の言おうとしているのが、本当に　“ストレス”　なら
なるほど、説明が難しいわけだ。
ストレスの真の姿とは、症状ではなく、“現状”　なのだから。

「いつも普通にやっている事をできない」

私の場合、一番ストレスが溜まるのは、この状態になる事。
理由としては、突発的事項増加による多忙や、病気などが多い。

ブログを毎日書いてるくせに、他の事は出来ないの？
と思われるだろうが、そういう時はもちろんブログも書けない。
万が一書けない時のために、書ける時にストックをしておくのだ。
（話題が古くなって消すのも多く、とても非効率的だが・・・。）

「ああっ、掃除、無理」　とか、「惣菜でいいや」　とか
生活はいくらでも　（我慢さえすれば）　簡略化できるが
それに流されてたら、本当に自分がクズに思えてくるので
絶対にする！　という砦を、ひとつは置いておきたいのである。

その砦を、ブログのアップにしているのは
他の人も関わっている部門だからである。
（ぷらち、いつも面倒かけてすまん。　ぐへへ）

そんで、ストックさえあれば、アップだけで終わり
やってる事が後々も、ひとめでわかるから励みになる
という、実に見事な作戦なのである。

私の誇りは、堕ちればどこまでも堕ちられる状態にあっても
（もう、こういう事を言う時点で、クズ認定されそうだが）
自分なりにきちんとした生活をしている、という
とてもレベルの低い事で、それが自分を支えている。

元々きっちりした性格なので、こういう事にこだわるのだろうが
人に何を言われようが、傷付くだけで砕けないのは
自分の枠は、自分で作り上げたものだという自尊心なのだろう。

私の枠など、ロクな枠じゃねえのはわかっとるが
人に掛ける迷惑も、最小限で済んでるし
“私”　にしては、上手くやれてる方なのさ。

これが崩されたのが、今回の頭痛事件である。
多分、途中からの頭痛は、半分以上がストレスによるものだと
冷静になれた今は思う。

眼科に行った後に、死にたい！　と、思った時
初めて、「もしかして、これがストレス？」　と、気付いた。
でもその時は、ストレスだったとしても、それがわかっても
それからがどうすればいいのかわからない。

多分、以前にも似たような事はあったんだろうけど
その時は最後の最後まで、何が問題なのか気付かなかったんで
私のストレス実感は、これが初めてと言ってもいい。

ま、意外な救いの手で、ガラリと気がラクになれたんで
私ってほんと幸せ者だと、今では逆にハッピーだぜ。
転んだから、差し出された手の暖かみを知る事ができた、みたいな。

しかしストレスって、ほんと恐いよな。
あのゲロまで吐きそうな激痛を起こすんだもんな。
ブログで泣き喚いて、アドバイスを貰って以来
頭痛、すんげえ微弱になってるよ。

それまで毎日毎日、蒼ざめて動揺してたのが
何かスーッと冷静になれた、っちゅうか。

ストレス防止って、もしかして
“冷静”　とか、“客観的”　がキーワードかも。

この、“普通にやっている”　のは
私の場合だと、生活管理に重点を置いているのだが
他の人は、これが仕事だったり、人付き合いだったりするんだろう。

一番良いのは、「出来ない時は出来ない！」　と
開き直る事だろうが、それが出来たら無問題だよな。

ストレスに対する対応ってのは
多分、溜まり易い人ほど出来ないと思う。
あと、鈍感なヤツ。
気付かず　「ストレス満タン入りましたー」　って感じ。

趣味とか現実逃避で発散できるなら
それはストレスじゃない、と思えるんだよなあ。
一番効くのが、他の人の理解じゃないのか？
これも、「それが得られれば苦労は・・・」　な話だが。

そういや、私の主治医が言ってた。
「寝る前、布団に入ってからの５分が勝負です！」

寝る時に、すんげえ幸せな事を空想するんだとさ。
スポーツ選手のイメージトレーニングみたいに。
これが一番、ストレスを取るのに効果的だって断言してたぞ。

だから寝る前に、ゾンビ映画の空想とかやってたが
いまいち実感が湧かない。

ゾンビが夢に出てくる事が多くなったのは良いが
どうも見ている最中はうなされてるみたいだし
好きな事　＝　幸せ　じゃないのかも。

眼科で頭痛の原因がはっきりしなかったので、主治医に相談した。

この主治医、いつもニコニコしてすんげえ親切で
私の通院人生の中で、こんなに優しいお医者さんは初めてである。
あまりに良い人なので、わずらわせるのが気の毒で
逆に言いたい事も言えないほどである。

しかし、患者は見た！　善良な医師の暗部を！！

眼科で検査を受けた事も告げ、貰った目薬も持参したのだが
「この目薬を差してどうですか？　何か変化はありました？」
と聞かれ、正直に
「いえ、何も・・・。　こちらで頂いた目薬の方がまだ効くかも。」
と、今思えば、どっちのお医者さんにも失礼な返事をしてしまった。

が、主治医はカルテに何かを記入しつつ、瞬間フッ・・・と鼻で笑った。
それが、「だろ？　長年診ている俺の方がわかってるんだよ」
みたいな優越感あふれる笑い方で
へえ？　おめえ、私の色んな訴えに
「心配なら専門医に行ってもいいですけど、ムダですよー。」
とか答えてくれて、やる気があるんか不安だったけど
ちゃんとプライドを持って診てくれてたんだな
と、すんげえ安心させられたよ。

「この目薬、どうしましょう」　という私の問いにも
「もったいないなら、使ってもいいですよ。　毒ではないですし。」
と、ニッコリ微笑んで答えてくれた。

　　！！！！！

他医院とは言え、まがりなりにも専門医が処方した薬を
「毒ではないですし」　とは！！！！！
２年以上お世話になってきてて、今頃になってだが
この主治医がとても好きになってきたよ。

で、脳の検査をしてみましょう、となって
その病院には、脳外科もちゃんとあるんだけど
タイミングが悪い事に、その日はお休みだったのだ。
だが、主治医がＣＴだの血流だのを検査してくれると言う。

おめえ、そこまでシャシャって良いんかよ、とも思ったが
あの　「フッ・・・」　で、何か信頼してしまったんだよな。

いつものごとく、看護士さんやレントゲン技師さんたちに
出会う度に　「大丈夫ですか」「大変ですね」　と
わけのわからん同情をされ、これは医療関係者の世界の
お天気話な挨拶なのか？　と、疑問に思いつつ、検査を受けまくった。
ここ数日、私はトータルで人間ドックぐらいの検査をしてねえか？

辛かったのは、首の血流検査で、それが新人研修を兼ねてくれてて
ボソボソと微かに聴こえる会話で
「こうやるのよ、やってみて。」「こうですか？」　みたいな。

私、今ベリーベリー頭痛なんだよ
首も気を抜くと、相変わらずメリッといくんだよ
頼むから、実習は他の人でやってくれよ
と、マジ切れしたかったが、叫びたかったが、グッと耐える。

「・・・この人は若いから・・・が・・・だけど」
という言葉が聴こえて、お！　自画自・・・、と思いかけたが
「年寄りは血流がほとんど出ないから」　という言葉で
比較対象がそのレベルなら、そりゃ私が若いわなあー
と、ガックリさせられ、一瞬で上下する心のジェットコースター。

豆知識：　年寄りになると、血管が細くもろくなって
　　　　　どっかに埋もれたり逃げたりするし
　　　　　流れもチョロチョロで、わかりにくいんだってよ。

で、頭部ＣＴは、イケメンにいちゃんの世話になったが
もちろん、医学会の挨拶の　「辛いでしょうね」　も済ませたが
頭部セッティングの時に、どう考えても頭が曲がってるよ？
な格好で撮られ、出来上がった画像は案の定、全部角度斜め。
十数枚の写真、見事に総首かしげで、ある意味壮観。

主治医が丁寧に説明してくれ、うーん、問題はないけど
小脳のここがね、頭蓋骨と隙間があってね、縮んでるようでね、と。

ええええええええええっっっ、小脳の縮み？？？？？？？？？
それって、まさかあのアルツハイマーじゃ？？？？？

脳内が真っ白になってパニクってて、わけわからん状態で
脳外科の先生と相談してみるから、いついつにまた来てください
と、鎮痛剤と何かの薬を貰って帰った。

先日は　「目が見えなくな略」　で、悩んだが
お次は、「私、ボケるんだ・・・。」　方面で絶望する。
毎度毎度、病院帰りに脳内グルグルになるのは
何ていう洗脳儀式なわけ？
ハタから観察してると、逆に刺激あふれる思考感覚が滑稽で
ちょっと面白いかもな。　（自虐的気分）

ＤＳの脳トレで２０歳でも、聡明で天才でナイスバディでも
（自慢をさりげなく散りばめるのを決して忘れず）
脳が萎縮してるってあるんだ？
その内、飯を食ったのも忘れて、徘徊してのたれ死ぬんだ？
と、お決まりの勝手な決め付けで、激しく落ち込んだ。

が、よく考えてみると、正気を失くすってのは
迷惑なのは周囲なだけで、自分はそれすらわからんわけじゃん。
ま、これで確実に嫁の貰い手はなくなったわけだが
ボケてるなら、不幸も孤独もわからんだろ、と
何となく、「別にいいんじゃねえ？」　的な気分になった。

主治医と脳外科医のスケジュールの都合で
予約は１０日以上先になってしまい
（主治医ーーー、専門医に丸投げしてくれよー）
それまで延々不安を抱えて過ごすのか？　と、心配だったが
珍しく、「何でもない」　という結果になるような気がするのは
ことごとく予想が外れる私の勘の悪さから考えて
今回はマジでヤバいのかも知れない。

ああ、恐・・・・・。